Trainingskreislauf: Soll-Ist Planung

Heute werde ich Dir den zweiten Schritt des erfahrungsgesteuerten Trainingskreislauf – die Soll-Ist Planung – genauer erklären.

Mit der Soll-Ist Planung von Force8 Coach erstellst Du eigene Soll-Planungen, in denen Du festlegst, wie viele Stunden Du in jedem Monat einem bestimmten Thema widmen möchtest. Weise anschliessend die Soll-Planungen Deinen Athleten zu und vergleiche sie mit den effektiv absolvierten Trainingseinheiten.