Le week-end dernier, la SSCA (Swiss Strength and Conditioning Association) a organisé un atelier super passionnant sur le thème ‘Speed Training – from acceleration to change of direction’. Grâce à notre partenaire prophysics AG, nous avons également pu y participer.

La particularité des ateliers SSCA est que les présentations théoriques de haut niveau sont immédiatement mises en pratique à l’aide d’exemples concrets dans le gymnase ou la salle de sport.

Merci beaucoup de nous avoir permis de participer !

Pour quelques impressions, cliquez ici.